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Esportes

Cardio: Antes ou Depois do Treino? Descubra o Melhor Momento para Maximizar seus Resultados

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Quando se trata de exercícios cardiovasculares, uma das dúvidas mais comuns é: é melhor fazer cardio antes ou depois do treino? A resposta a essa...
Vida e Estilo

A revolução fitness: Descubra a calça legging anticelulite modeladora com tecnologia inteligente Emana

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No universo da moda fitness, constantemente somos apresentados a novidades que visam melhorar nosso desempenho e nos ajudar a alcançar os resultados desejados. Uma...
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Dicas para usar o transporte público no Rio de Janeiro

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O Rio de Janeiro é uma cidade repleta de atrações e belezas naturais que encantam moradores e visitantes. O mais interessante é a possibilidade...
Saúde

A Importância do trabalho do médico Dr. Freitas na telemedicina e no uso do Canabidiol no tratamento de doenças

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A telemedicina está revolucionando o campo da saúde, proporcionando acesso a especialistas e tratamentos inovadores em locais remotos. Nesse contexto, Dr. Freitas, médico especialista...
Entretenimento

Entenda como o turismo ecológico auxilia na preservação do meio ambiente

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O turismo ecológico é um dos pilares para a preservação do meio ambiente, principalmente por ser uma estratégia que fortalece a economia e garante...
Ciência

3 benefícios que o sistema BRT promove ao redor do mundo

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Um dos maiores dilemas de mobilidade urbana que enfrentamos recentemente nas metrópoles é a densidade populacional. Visto o grande volume de pessoas com a...
Vida e Estilo

Entrevista com Wesley Oshiro: Explorando o Biohacking para uma vida otimizada.

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Lucas Silva: Olá, sou eu, Lucas Silva, e hoje estamos aqui com um convidado muito especial, Wesley Oshiro, um dos co-fundadores do grupo BioHackers...
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Brasil é o destino preferido de turistas estrangeiros em busca de cirurgias estéticas

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Setor de turismo estético brasileiro projeta crescimento de 35% nos próximos cinco anos, impulsionado por preços competitivos e reputação dos profissionais de saúdeO turismo...
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Alimentos Funcionais para Melhorar o Desempenho Físico: Mitos e Verdades

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O interesse em alimentos saudáveis que melhoram a saúde e o desempenho físico tem aumentado nos últimos anos. A alimentação é um fator que...
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Da Dose de Cachaça à Taça de Vinho: A Inspiradora Jornada de Wesley Oshiro

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Conheça a impressionante história de Wesley Oshiro, um jovem empreendedor de 27 anos que se tornou uma figura influente no centro de São Paulo....
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